A stressz ma már szinte észrevétlenül szövi át a mindennapjainkat. Nem mindig látványos, mégis hatással van az idegrendszerünkre, az alvásunkra, az emésztésünkre és az energiaszintünkre.
Sokan érezzük, hogy jó lenne lassítani, megnyugodni – de nem tudjuk, hogyan kezdjünk hozzá természetes módon.
Ez a 34 oldalas, közérthető e-könyv betekintést ad a stresszoldásra alkalmas gyógynövények világába, és megmutatja, hogyan támogathatod az idegrendszeredet gyengéden, biztonságosan, a mindennapokban is alkalmazható módon.
Az e-könyvben szó esik többek között:
a stressz testi és lelki hatásairól
az idegrendszert támogató gyógynövényekről
a gyógynövények biztonságos, tudatos használatáról
arról, hogyan válhat a stresszoldás a mindennapi öngondoskodás részévé
Ez a könyv nem gyors megoldásokat ígér, hanem tudást és szemléletet ad, amellyel visszaveheted az irányítást az időd és a belső egyensúlyod felett.
Ez az e-könyv neked szól, ha:
gyakran érzed magad feszülnek, kimerültnek
szeretnél természetes módszereket megismerni a stressz csökkentésére
érdekelnek a gyógynövények, de fontos számodra a biztonság
szeretnél tudatosabban gondoskodni az idegrendszeredről
Receptekkel és gyakorlati tanácsokkal!
Valójában bárkinek hasznos, hiszen a stressz mindannyiunk életének része – a kérdés csak az, hogyan tanulunk meg együtt élni vele, és hogyan oldjuk fel.
A vásárlást követően 24 órán belül megkapod az e-könyvet emailben, letölthető formában.
